isabel perez garcia

Nutrición en Adra y online

Tarifas de la consulta de nutrición

Consulta de nutrición

Con Isabel Pérez

En la consulta de nutrición, es fundamental para mí dedicar tiempo para conocer a nuestros pacientes y entender sus necesidades nutricionales.

Es importante que tú también te comprometas con el proceso y trabajemos juntos para lograr los objetivos propuestos.

Una vez que establezcamos una relación de confianza y colaboración, podemos lograr grandes avances en tu salud y bienestar.

Bonos de consulta y seguimiento

Bono de estudio inicial y 2 revisiones-seguimientos

Donde recogemos información personalizada para ayudarte con tus objetivos de salud y crear un plan nutricional.
150
  • 1 hora y media de primera sesión
  • Presencial en Adra u online
  • Historia clínica y dietética completa
  • Entrega de primeros recursos generales
  • Entrega de plan personalizado, menús, recetas y otros materiales y explicación a través de llamada, WhatsApp u otro canal
  • Resolución de dudas y preguntas
  • Dos sesiones de seguimiento de 30-45 minutos, con ajustes del tratamiento y revisión del plan de alimentación si es necesario

Bono de 4 consultas de seguimiento de educación alimentaria

En estas revisiones seguimos trabajando en tus objetivos, evaluando tu progreso y ajustando el plan para continuar avanzando.
150
  • 4 visitas de seguimiento general para continuar trabajando en los objetivos establecidos.
  • Revisión del progreso en sintomatología de la patología, nuevos hábitos adquiridos, composición corporal y síntomas de afecciones específicas.
  • 30-45 minutos de sesión
  • Presencial en Adra u online
  • Ajustes del tratamiento
  • Revisión si es necesario del plan de alimentación
  • Frecuencia de las visitas ajustada a las necesidades del paciente y la duración de la visita

Tarifas individuales

Primera consulta

Donde recogemos información personalizada para ayudarte con tus objetivos de salud y crear un plan nutricional.
80 /sesión
  • 1 hora y media de sesión
  • Presencial en Adra u online
  • Historia clínica y dietética completa
  • Entrega de primeros recursos generales

Entrega de material

Donde te entregamos el plan nutricional personalizado y comentaremos los objetivos de tu progreso y estrategias para superar obstáculos.
Tarifa incluida en la sesión inicial
  • 10-15 minutos de sesión
  • A través de llamada, WhatsApp u otro canal
  • Entrega de plan personalizado, menús, recetas y otros materiales
  • Explicación del material
  • Resolución de dudas y preguntas

Seguimientos

En estas sesiones seguiremos trabajando en tus objetivos, evaluando tu progreso y ajustando el plan para continuar avanzando.
40 /sesión
  • 30-45 minutos de sesión
  • Presencial en Adra u online
  • Ajustes del tratamiento
  • Revisión si es necesario del plan de alimentación

Tarifas para parejas o familias

Estudio inicial en pareja o familia

Donde recogemos información personalizada para ayudaros con vuestros objetivos de salud y crear un plan nutricional.
140 /sesión
  • 1 hora y media de sesión
  • Presencial en Adra u online
  • Historia clínica y dietética completa
  • Entrega de primeros recursos generales

Entrega de material

Donde os entregamos el plan nutricional personalizado y comentaremos los objetivos de vuestro progreso y estrategias para superar obstáculos.
Tarifa incluida en la sesión inicial
  • 10-15 minutos de sesión
  • A través de llamada, WhatsApp u otro canal
  • Entrega de plan personalizado, menús, recetas y otros materiales
  • Explicación del material
  • Resolución de dudas y preguntas

Seguimiento en pareja o familia

En estas sesiones seguiremos trabajando en vuestros objetivos, evaluando vuestro progreso y ajustando el plan para continuar avanzando.
60 /sesión
  • 30-45 minutos de sesión
  • Presencial en Adra u online
  • Ajustes del tratamiento
  • Revisión si es necesario del plan de alimentación

¿Qué hacemos en las consultas?

Estudios iniciales de primera consulta

  • Recopilación de información personalizada
  • Evaluación de hábitos alimentarios y preferencias
  • Revisión de afecciones médicas y medicación
  • Análisis de laboratorio e informes médicos
  • Historial de peso y dietas previas
  • Nivel de actividad física
  • Antropometría y evaluación de la composición corporal mediante bioimpedancia
  • Acuerdo de objetivos y cambios iniciales para alcanzarlos
  • Sesión de una hora y media de duración
  • Posibilidad de realizar la sesión online o en persona en el centro de Adra
  • Individual o en pareja/familia según las tarifas de consulta

Seguimientos y sesiones de revisión

  • Revisión del progreso en sintomatología de la patología, nuevos hábitos adquiridos, composición corporal y síntomas de afecciones específicas.
  • Posibilidad de hacer ajustes en el plan de alimentación y rutina de ejercicios.
  • Discusión de cualquier dificultad o desafío que el paciente haya enfrentado y búsqueda de estrategias para superarlos.
  • Proporcionar nuevas ideas de recetas, menús, herramientas y otros recursos para ayudar al paciente a establecer hábitos saludables y alcanzar sus objetivos.
  • Frecuencia de las visitas ajustada a las necesidades del paciente y la duración de la visita en caso de patologías específicas será de 30-40 minutos.
  • Individual o en pareja/familia según las tarifas de consulta

Aprende de una forma divertida

Talleres de cocina y alimentación

Ofrecemos una variedad de talleres temáticos para ayudarte a mejorar tu salud y bienestar a través de la comida.

Tenemos talleres de compra saludable y etiquetado, dieta y menopausia y planificación de los menús semanales, entre otros.

También ofrecemos talleres de nutrición para aprender sobre los beneficios de los diferentes nutrientes y cómo incluirlos en tu dieta. 

Estamos donde estés

Consulta online

La consulta en formato online te permite recibir el mismo nivel de atención personalizada desde la comodidad de tu hogar.

Te ofrecemos el mismo apoyo, motivación y guía para que logres tus objetivos de salud.

Lo que opinan las personas a las que acompañamos